Program

Lekcje różnią się w zależności od tego, kiedy do nas dołączysz, jak długo studiujesz i oczywiście jaki poziom doskonałości osiągnąłeś, ale ogólnie możesz spodziewać się następującego programu:

    • Sil-Lim-Tau (forma, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

    • Don-Chi-sau (ręka trzymająca jedną ręką)

    • Chum-Kiu (formularz, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

    • Chi-sau (lepkie ręce z podwójnym ramieniem)

    • Biu-Gee (formularz, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

    • Muk-Yan-Jong (forma, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

    • Lok-Dim-Boon-Gaun (forma, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

    • Baat-Cham-Dao (forma, ćwiczenia / aplikacje, koncepcje / teorie)

Pamiętaj, że w miarę postępów w programie nauczania wszyscy jesteśmy jedną rodziną i uczymy się razem. To robi ogromną różnicę w naszym szkoleniu, ponieważ mamy do pomocy kolegów z klasy.

Ucz się w bezpiecznym, kontrolowanym środowisku wśród podobnie myślących podeszew.

 

Sugerowanym strojem treningowym jest koszulka, gubienie spodni, które pozwalają na kopanie oraz buty treningowe.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now